Ya hemos realizado las pruebas físicas, ahora toca saber cuál es vuestro nivel de forma física, para ello vamos a utilizar el baremos que encontraréis aquí debajo. Recordad que un bajo nivel de condición física en la adolescencia está asociado a un elevado riesgo cardivascular en la etapa adulta. Además ya sabemos que el mejor medicamento para mantener la salud física y mental es el ejercicio físico. ¡Y además es gratís!