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1º eso

apuntes de la primera evaluación

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¿Cómo estirar?

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Apuntes segunda evaluación

BALONCESTO

Juego de baloncesto de la escuela secund

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BÉISBOL

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TERCERA evaluación

BOLAS MALABARES  ‌

¡Hola a todos! Espero que sigáis todos bien y vuestra familia también. Seguimos con estos retos #mueveteencasa. En esta ocasión, pasamos a las bolas malabares. Os facilito un tutorial para aprender a elaborar bolas malabares. Si no tenéis el material, no pasa nada, no podemos salir de casi. Así que os toca improvisarlo: una naranja, un juguete de un hermano pequeño. Realmente se trata de hacer lanzamientos y recepciones.

Vamos a ir de lo más fácil a lo más sencillo, todos los lanzamientos y recepciones deberán realizarse 10 veces para que sean válidos. Así os proponemos la siguiente progresión

- NIVEL 1  (ESCAPISTA):  1 BOLA 1 MANO

- NIVEL 2 (PAYASO): 1 BOLA 2 MANOS (lanzar con una y recoger con la otra)

- NIVEL 3 (TRAPECISTA): 2 BOLAS 2 MANOS

- NIVEL 4 (ACRÓBATA):  2 BOLAS 1 MANO

- NIVEL 5 (MALABARISTA): 3 BOLAS 2 MANOS

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LAS TAREAS ESTÁN SECUENCIADAS, es decir, ordenadas por grado de dificultad. Hasta que no encuentres 6 formas diferentes de lanzar y recibir en cada nivel, no se puede pasar al siguiente.

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COMO FABRICAR UNAS BOLAS MALABARES

DOCUMENTO CON EJEMPLOS DE EJERCICIOS

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